Mit dem richtigen Frühstück vom Urlaub in den Alltag und wieder zurück

Wir alle kennen es: man kommt nach Hause, macht den Kühlschrank auf und entgegen kommt einem…genau…absolut gar nichts, weil er leer ist. Dann noch einmal raus zum Supermarkt zu gehen, ist nicht nur bei den aktuell doch recht frostigen Temperaturen äußerst unangenehm. Aber auch für dieses kleine Everyday-Dilemma gibts eine Lösung und die heißt Fortschritt. Dieser bringt es nämlich mit sich, dass – sollte man einmal keine Zeit haben den Weg in den Supermarkt anzutreten – man den Wocheneinkauf auch ganz bequem online erledigen und sich die frischen Lebensmittel direkt zur Haustüre liefern lassen kann. Der MERKUR Online Shop machts’ möglich. Klingt banal, wird aber hierzulande leider noch viel zu wenig genutzt.

Frühstücken gegen die Post-Urlaubsdepression

Wie ihr wisst, sind die Missus und ich ja erst vor kurzem von unserer ebenso wunderschönen wie langen Reise durch Australien und Neuseeland zurückgekehrt. Während unserem Urlaub haben wir es uns einfach mal rundum richtig gut gehen lassen und dazu gehört für zwei Foodies, wie wir es sind, besonders auch regelmäßiges ausgiebiges Frühstücken gehen. Wie bereits in einem anderen Beitrag näher ausgeführt, hat ja besonders Sydney eine einfach unfassbare Frühstückskultur die keine Wünsche offen lässt. Da uns der Abschied von Australien und unserer neuen Lieblingsstadt Sydney wirklich sehr schwer fiel und wir zugegebenermaßen doch etwas traurig waren, dass unsere Zeit am anderen Ende der Welt schon vorbei war, haben wir uns etwas besonderes überlegt. Um uns den Einstieg in den Alltag in Wien etwas zu erleichtern, wollten wir den Tag nach unserer Rückkehr sofort mit einem ausgiebigen Frühstück, ganz im Stile unserer Sydney-Brekkies beginnen. Klingt schwierig, wenn man ca 17000km weit weg am anderen Ende der Welt ist, der Kühlschrank zuhause gähnend leer steht und man erst in der Nacht in Wien am Flughafen ankommt, ist es aber eigentlich nicht. Nachdem wir schon mehrere male davon gehört haben, wie praktisch man seinen Wocheneinkauf bei MERKUR auch im Online Shop erledigen kann, haben wir das ganze dann tatsächlich auch einmal selbst ausprobiert. Vor unserem Abflug von Auckland, haben wir uns im Hotel noch kurz die Zutaten für ein feines “Welcome-Back-Frühstück” überlegt und vom Hotel aus innerhalb weniger Minuten im MERKUR Online Shop bestellt. Als Liefertermin, haben wir den Morgen nach unserer Rückkehr ausgewählt.

Lebensmittel vor dem Abflug im MERKUR Online Shop bestellt – Lieferung pünktlich nach unserer Rückkehr nachhause

Nachdem wir nach unserer Rückkehr nach Wien nur noch müde ins Bett gesackt waren, wachten wir am nächsten Tag in der Früh auch und wie bestellt, kamen auch die Zutaten unseres Frühstücks pünktlich wie ein Schweizer Uhrwerk bei uns an. Ich bin ja großer Fan von Innovation besonders im Dienstleistungs- und Konsumbereich, aber das war schon sehr cool. Am einen Tag sitze ich noch im Hotelzimmer am anderen Ende der Welt und bestelle mir Lebensmittel und dann wache ich am Morgen nach meiner Rückkehr auf und der freundliche MERKUR-Lieferant übergibt mir die frischen Lebensmittel direkt an meiner Wohnungstüre. FUTURE! 🙂 Ziemlich crazy irgendwie, aber auch extrem angenehm und bequem. Und für Sophie und mich startete die schwierige Wiedereingewöhnungsphase im kalten Wien zumindest mit einem leckeren Frühstück, das uns gedanklich noch einmal zurück an einen der vielen schönen Strände Sydneys entführte.

Wir haben uns jedenfalls vorgenommen, den MERKUR Online Shop von nun an öfter in Anspruch zu nehmen, denn nicht nur wenn man aus dem Urlaub zurückkehrt, macht die Onlinebestellung und Lieferung zur Haustüre Sinn. Gerade in stressigen Zeiten oder wenn wir wiedermal ein Wochenende nicht in Wien sind, geht es sich für uns oft nicht aus noch schnell zum Supermarkt zu laufen und vorsorglich alles einzukaufen. Zudem hilft die Suchfunktion im Online Shop auch dabei Zeit zu sparen. Ich muss nicht mehr erst das Regal und dann das gewünschte Produkt suchen. Wenn ich Bananen will, gebe ich einfach “Banane” im Suchfeld ein und sofort kann ich aus den verfügbaren Sorten die Gewünschte in den Warenkorb legen. Um die Zutaten für unser Frühstück zu bestellen brauchten wir beispielsweise knappe fünf Minuten, was im Vergleich zur herkömmlichen Einkaufstour rekordverdächtig und schlicht und einfach unschlagbar erscheint.

Jetzt Gratis Lieferung im MERKUR Online Shop mit Rabattcode “Manuel”

Aber lange Rede, kurzer Sinn, am besten probiert ihr das ganze einfach mal selber aus! Als kleines “Schmankerl” habe ich deshalb für euch einen Gutscheincode, mit dem ihr bei eurer nächsten Bestellung im MERKUR Online Shop, die Lieferung gratis bekommt. Dazu einfach im MERKUR Online Shop vor dem bezahlen den Gutscheincode “Manuel” eingeben und ihr müsst keine Liefergebühren für eure Bestellung bezahlen, wobei man den Rabatt dann im zweiten Schritt der Bestellung im Lieferfenster sieht.

Mein Frühstücksrezept für einen guten Start in den Tag

Ein guter Tag beginnt mit einem noch besseren Frühstück. Ich persönlich starte gerne fruchtig und erfrischend in den Tag. Nachdem mich schon viele von euch danach gefragt haben, verrate ich euch deshalb heute das Rezept für meine Frühstücks-Fruchtbowl, welche ich mir fast täglich herrichte, auf die ich mich dennoch meist schon beim Einschlafen wieder freue.

Ihr braucht dafür:

• Bio-Leinöl (2 EL)
• (Mandel)Milch (1-2 EL)
• Magertopfen (125 g)
• Honig (1 TL)
• Geriebene Leinsamen (3 EL)
• Jede Menge Früchte (nach Lust und Laune), ich nehme meist 1 Banane, einen halben Apfel, eine halbe Orange, eine Maracuja,  und eine Hand voll Beeren

Und so einfach geht’s:

Leinöl, Mandelmilch und Magertopfen mit einem Schneebesen in einer Schüssel vermengen und zu einer Creme verrühren. Die geriebenen Leinsamen darüber streuen. Danach das Obst kleinschneiden und in die Schüssel mit der Creme geben. Alles in allem benötigt ihr dafür vermutlich 10-15 Minuten. Der Aufwand zahlt sich aber aus, denn die Bowl schmeckt nicht nur gut, sie enthält auch jede Menge Gesundes und eignet sich somit ideal für einen guten Start in den Tag. Viel Spaß beim Nachmachen!